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【可喜安小课堂】你容易搞错的小知识(下)

2018-10-16 浏览量:291 上一篇 下一篇

11. 大蒜、秋葵不抗癌,没有特殊的保健功效

不管是大蒜还是秋葵,都是一种不错的蔬菜,至于抗癌、清肺等各种保健疗效,它们真的做不到啊!当然啦,吃够蔬菜瓜果身体好,但如果指望只吃那一两种神奇的「抗癌」数次来防癌,完全不现实。

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12. 韭菜不壮阳

韭菜富含锌、维生素 C 等物质,膳食纤维丰富,是一种不错的蔬菜。但至今为止,都没有研究发现它与性能力之间的关系。别说韭菜了,没有任何食物能壮阳。真正能壮阳的,恐怕只有爱情了。

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13. 菠菜可以和豆腐一起吃

有传言说:豆腐加菠菜 = 大量草酸 = 结石。大豆在制成豆腐后,草酸已经所剩无几了,至于菠菜,烹饪时焯水就可以去除大部分草酸,能够形成的草酸钙沉淀也不多。而且,虽然草酸和结石有关,但两者并不是简单相加关系。所以,豆腐加菠菜这搭配没毛病,放心吃吧。

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14. 晚上吃姜不会中毒

你肯定听过一个关于姜的神秘传说:早上吃姜胜参汤,晚上吃姜似砒霜。姜:「我是会变身还是咋滴?」不管在早晨、中午还是晚上,姜都是一样的姜,成分都不会变化,都可以放心吃。

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15. 醋泡木耳不能软化血管

血管硬化跟水垢可不一样,不管是醋泡花生泡洋葱泡木耳泡一些都是白白泡汤。木耳虽然软,但也不能软化血管啊!

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